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Apprendre un diagnostic de maladie chronique comme le diabète peut être vécu comme un véritable bouleversement. Dans un premier temps, l’annonce de la maladie peut générer un certain nombre d’émotions négatives pouvant affecter votre bien-être sur le plan émotionnel.
Cependant, même si cette démarche peut prendre du temps, il est possible de reprendre le contrôle de ses émotions et d’envisager l’avenir plus sereinement. Cela passe notamment par une bonne connaissance de votre diabète afin d’apprendre à bien le gérer et à trouver un nouvel équilibre de vie.
Pour vous y aider, de nombreuses ressources et possibilités de soutien existent 1.
La première de ces ressources est votre équipe médicale. Dès que le diagnostic est posé, l’équipe médicale va vous informer et vous accompagner afin que vous connaîssiez mieux votre diabète, son traitement et sa prise en charge, mais aussi à adapter votre mode de vie si nécessaire. C’est ce qu’on appelle l’« éducation thérapeutique ».
L’équipe médicale peut être composée de professionnels de santé de différentes spécialités : diabétologue(s), infirmier(ère)s spécialisé(e)s, cardiologue(s), nutritionniste(s), ophtalmologue(s), dentiste(s)… Vous serez amené à les rencontrer régulièrement tout au long de votre vie afin de suivre l’évolution de votre diabète, de vérifier la bonne adaptation à votre traitement, mais aussi de détecter, prévenir et traiter des éventuelles complications. Vous pourrez leur poser toutes les questions que vous souhaiterez2.
Tirer le meilleur parti des progrès technologiques peut transformer votre façon de vivre. Des applications et des trackers d’activité aux pompes à insuline, de nombreux outils peuvent vous aider à mieux gérer votre poids, pratiquer de l’exercice physique, compter les glucides dans votre alimentation et, de façon générale, mieux gérer le diabète au quotidien8,9.
Des ressources exclusives pour les utilisateurs de la gamme FreeStyle.
Références
1. Diabète Québec. L’annonce du diagnostic. https://www.diabete.qc.ca/fr/vivre-avec-le-diabete/psychologie/adaptation-au-diagnostic/lannonce-du-diagnostic/ Page web consultée le 02 novembre 2022.
2. AMELI. Vos interlocuteurs. https://www.ameli.fr/hauts-de-seine/assure/sante/themes/diabete/diabete-interlocuteurs. Page web consultée le 02 novembre 2022.
3. FFD. L'éducation thérapeutique du patient : qu'est-ce que c'est ? http://www.federationdesdiabetiques.org/information/traitement-diabete/education-therapeutique. Page web consultée le 02 novembre 2022.
4. AMELI. Avec la Fédération française des diabétiques, le patient est acteur. Page web consultée le 02 novembre 2022. Page web consultée le 02 novembre 2022.
5. FFD. Tous les témoignages. https://www.federationdesdiabetiques.org/diabete/temoignages-diabetiques. Page web consultée le 02 novembre 2022.
6. Pamungkas R et al. A Systematic Review: Family Support Integrated with Diabetes Self-Management among Uncontrolled Type II Diabetes Mellitus Patients. Behavioural Science 2017 7(3):62.
7. AMELI. https://www.ameli.fr/hauts-de-seine/assure/sante/assurance-maladie/service-sophia-pour-les-personnes-diabetiques. Page web mise consultée le 02 novembre 2022.
8. Hunt C. Technology and diabetes self-management: An integrative review. World J Diabetes 2015 6(2):225–233.
9. Osborn C et al One Drop App With an Activity Tracker for Adults With Type 1 Diabetes: Randomized Controlled Trial. 2020;8(9).
10. Jacob P et al. Treatment of type 1 diabetes complicated by problematic hypoglycemia. Transplantation, Bioengineering, and Regeneration of the Endocrine Pancreas 2020:391-406.
11. Vincze G et al. Factors associated with adherence to self-monitoring of blood glucose among persons with diabetes. Diabetes Educ 2004;30(1):117.
12. Wagner J et al. Invasiveness as a barrier to self-monitoring of blood glucose in diabetes. Diabetes Technol Ther 2005 7(4):612-97(4).
Images utilisées uniquement à des fins d'illustration. Il ne s’agit ni de vrais patients, ni de vrais professionnels de santé.
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