Les œufs constituent une source de protéines très intéressante et peu onéreuse. Ils contiennent naturellement des lipides(=graisses), il est donc préférable de les cuisinersans ajout de matières grasses.
Salade tiède de lentilles au chorizo
Valeurs nutritionnelles
Équivalences en glucide
125 g de pâtes, riz ou pommes de terre cuits
Pour 4 personnes
Proposition de menu
Images utilisées à des fins d'illustration. Il ne s'agit pas de vrais patients. Document d'environnement. © 2023 Abbott.
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