Sinirsel şeker hastalığı, diyabet ile benzer semptomlar gösterebilen ancak stresin temel faktör olarak rol oynadığı bir durumdur. Tıp literatüründe “diyabetik nöropati” olarak da bilinen bu hastalık, şeker metabolizmasındaki bozukluklar sonucunda sinirlerde meydana gelen hasarı ifade eder. Diyabet, vücutta yüksek miktarda glukoz bulunması durumunda gelişebilir ve bu durum sinirsel şeker hastalığı olarak ortaya çıkabilir. Adından da tahmin edilebileceği üzere sinir ve stres altındayken ortaya çıkan bu hastalık, kişinin insülin direnci problemiyle karşı karşıya olduğunu ifade eder. Sinirsel şeker hastalığına neden olan başlıca etkenler şu şekilde sıralanabilir:

• Aşırı sinirlilik hali ve stres
• Aşırı kilo almak ya da obezite
• Hareketsiz yaşam tarzı
• Yaşlılık
• Genetik olarak ebeveynlerde diyabet hastalığının bulunması

Tüm bunların yanı sıra sinirsel şeker hastalığı pek çok farklı faktöre bağlı olarak da ortaya çıkabilir. Bu yüzden şeker hastalığı konusunda belirli aralıklarla test yaptırılması, sağlık açısından büyük önem taşıyor. (1, 2)

Sinirsel (Asabi) Şeker Hastalığının Belirtileri Nelerdir? 

Sinirsel şeker hastalığında temel sorun, şeker seviyelerinin çok hızlı değişikliğe uğramasıdır. Bu değişiklikler, insanların vücutlarında büyük tepkilere neden olur. Sinirsel şeker hastalığının belirtileri genellikle hem fiziksel hem de psikolojik semptomlarla kendini gösterir. Spesifik olarak iki kategoriye ayrılan belirtilere ek olarak uzun vadede ortaya çıkan etkiler de sinirsel şeker hastalığının ulaşabileceği boyutları gözler önüne sermektedir. Sinirsel şeker hastalığının belirtileri şu şekilde detaylandırılabilir: 

Fiziksel belirtileri: Sinirsel şeker hastalığı, vücudun metabolizması üzerinde doğrudan etki bırakabilir. Yaygın fiziksel belirtiler şunları içerir:

• Şeker seviyesinde ani yükseliş veya düşüşler şeklinde dalgalanmalar,
• Yoğun stresin yol açtığı enerji tükenmesine bağlı olarak yorgunluk,
• Sinir hasarına bağlı olarak ortaya çıkan denge problemleri ve yürürken düşme riskinde artış, 
• İdrar kaçırma veya sık idrara çıkma, 
• Sinirsel baskının tetiklediği sık baş ağrısı atakları,
• Strese bağlı olarak terleme krizleri,
• Hızlı ve kontrol edilemeyen kilo kayıpları, 
• Mide bulantısı, hazımsızlık ve karın ağrıları gibi semptomlar.

Psikolojik belirtileri: Asabi şeker hastalığı, psikolojik düşünce ve davranışları çok derinden etkileyebilir. En yaygın belirtileri:

• Stres seviyelerinin kontrol edilememesine bağlı yoğun kaygı,
• Ani ve öngörülemeyen sinir patlamaları,
• Stresin neden olduğu uzun süreli uyku bozuklukları,
• Hem erkeklerde hem de kadınlarda görülen cinsel fonksiyon bozuklukları,
• Günlük işlerde dikkatin dağılmasıyla birlikte ortaya çıkan odaklanma problemi. 

Uzun vadede ortaya çıkan belirtileri: Sinirsel şeker hastalığı uzun vadede tedavi edilmezse, daha ciddi fiziksel ve psikolojik sorunlara yol açabilir. Bu sorunlar genellikle şu belirtileri kapsar:

• Enerji eksikliğinin hayat kalitesini düşürmesine bağlı olarak kronik yorgunluk sendromu, 
• Bağışıklık sisteminde ortaya çıkan zayıflıkların etkisiyle daha sık enfeksiyona yakalanma riskinin artması, 
• Metabolik bozukluklar ve diyabet benzeri kalıcı durumlar, 
• Depresyon ve anksiyete bozukluklarının görülmesiyle ortaya çıkan kalıcı psikolojik rahatsızlıklar. (3, 4, 5, 6)

Sinirsel Şeker Hastalığının Tedavisi

Sinirsel şeker hastalığının belirtileri, bireyin stres seviyelerini azaltması ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemesiyle hafifletilebilir. Bu hastalığın tedavisinde psikoterapi önemli bir yere sahiptir. Bu sayede, hastanın duygusal ve psikolojik adaptasyonu kolaylaşır ve şeker hastalığına bağlı olarak ortaya çıkan komplikasyonlar geciktirilebilir. Stresle başa çıkma yollarını bularak, stres kaynaklı yükselen şeker seviyesini düzenlemek mümkün hale gelebiliyor. Ayrıca, nefes egzersizleri ve fiziksel aktiviteler de sinirsel şeker hastalığının tedavisinde etkili yöntemler arasında yer alır. Ancak semptomları ilerleyen bireylerin mutlaka bir hekime danışması önerilir. Sinirsel şeker hastalığı belirtilerini erken fark ederek ve uygun adımlar atarak hem fiziksel hem de ruhsal sağlığınızı korumanız mümkündür.

Tüm bunların yanında şeker hastalarının glukoz seviyelerini düzenli olarak takip etmeleri de tedavinin başarısına büyük bir katkı sunuyor. Bu kapsamda parmak delmeden sürekli glukoz takibi yapabilmeyi sağlamak için tasarlanan FreeStyle Libre 2 sensör sistemi, diyabet hastalarının glukoz seviyelerini kontrol altında tutmalarına imkan tanıyarak diyabet yönetiminde önemli bir kolaylık sağlıyor. (4)