Mutta diagnoosi oli myös herätys. Muutamassa sekunnissa siirryin syyllisyydentunteesta ajatukseen, että minun on tehtävä asialle jotain. En halunnut ottaa riskiä päätyä vielä vakavampaan tilaan, joka vaatisi insuliinia.
Kun katson taaksepäin elintapojani ja terveydentilaani, ero on kuin yöllä ja päivällä. Olen laihtunut 20 kiloa ja varmistan, että askelmittariini tulee 20 000 askelta päivittäin. Nyt olen onnistunut vakauttamaan glukoositasoni, ja suurin syy tähän on se, että löysin FreeStyle Libre -järjestelmän. Sensori ja sovellus auttavat minua seuraamaan tilaani, jotta glukoositasoni on tasainen ja pysyn optimaalisella vaihteluvälillä. Tarkistan sovelluksen päivittäin noin 15 kertaa ja näen helposti, tarvitseeko minun syödä jotain vai ei. Kuvittele, jos minun pitäisi tehdä sormenpäätesti pistämällä 15 kertaa päivässä! Se sattui paljon, ja pystyn yhä muistamaan kivun sormenpäissäni.
Pysy yhteydessä