Güne hafif ve lezzetli bir bir başlangıca ne dersin?
Malzemeler:
- 5-6 kaşık süzme yoğurt
- 1/3 çay bardağı su
- Kuru yemiş, kuru meyve
- Mevsim meyveleri (elma, muz, çilek, şeftali,..vb.)
- Bal
Hazırlanışı:
Bir cam kasenin içinde 5-6 kaşık süzme yoğurdu ve suyu karıştır daha sonra 1 tatlı kaşığı balı ekle ve tekrar güzelce karıştır. Tercih ettiğin mevsim meyvelerinden (elma, muz, çilek...vb) kesip içerisine ekle, meyvelerin bir porsiyonu geçmemesine dikkat et. Dilersen yoğurdun üstüne kuru meyvelerden veya kuruyemişlerden ekleyebilirsin; birkaç adet çiğ badem, fındık, ceviz kahvaltını daha keyifli hale getirmek için ideal olabilir. Şimdi bu küçük tazeliğin tadını çıkarmaya hazırsın! Afiyet olsun!
BİZİ TAKİP EDİN