認識 FreeStyle Libre

FreeStyle Libre 翻轉了我的控糖日常。 LibreView 是一種健康資料管理系統，它讓資料共享變得前所未有的簡單。我可以直接將數據傳給我的醫師，醫師可以根據專業的報告為我進行診斷並為我客製化胰島素治療方案。這一切真是太棒了！只要開啟手機上的 NFC功能和應用程式 FreeStyle LibreLink，我可以隨時隨地掃描我的傳感器。它讓我感到非常安心，因為即使在打網球、騎自行車和旅行途中，它也能幫助我控制我的血糖狀態。我幾乎感覺不到它的存在，FreeStyle Libre就像一位隨身教練，提供實用的建議，指導每一次飲食和運動的決定，最終將糖尿病管理體驗提升到一個全新的境界。

FreeStyle Libre 2 的推出改變以往的控糖慣例。我喜歡它小巧且易於使用，方便我與丈夫共享我的葡萄糖數據。即使我正在教瑜珈課的途中，他也可以幫忙查看我的葡萄糖狀態。此外，與醫療團隊連線也非常簡單，我可以即時分享葡萄糖資訊並獲得專業的回饋。

我試用亞培 FreeStyle Libre來監測體內的葡萄糖讀數。

佩戴了兩星期後，我看到兩周的葡萄糖趨勢圖表。令我感到非常詫異的是，晚間的讀數非常高，甚至高於平日中午外出用餐的記錄！更令我震驚的是，有時起床時空腹未吃早餐的數值，還高於臨睡前的指數！心想，難道自己半夜夢遊去吃東西了嗎？！

經過醫師的解釋，原來荷爾蒙會直接影響葡萄糖。因為換了新工作，要適應新的環境和工作壓力，導致常常失眠。所以很多時候臨睡前的數值是 8，起床後會變成 9 或 10。多虧亞培 FreeStyle Libre 的嶄新科技，幫我找出了這個無形的問題。

「妳今天的血糖讀數是多少啊？」……自從我11歲讀中學開始，這就是我媽媽每天至少會問我4次的問題。而我結婚之後，連我老公每天也會問我4次同樣的問題。我粗略統計過：結婚前，我回答這個問題的次數大概有26,280次；結婚後，大概有14,600次；也就是說，過去這23年，我已經回答了40,880次！這40,880次代表著我「戳手指」（即指尖採血）的檢驗次數。正所謂：「針不刺到肉不知痛」，即使我已經習慣了這種監測模式，多多少少還是會有些痛。
 

10個月前，聽一些「同病相憐」的朋友說，好像有不需要「戳手指」的血糖檢驗方式，所以我就開始使用「FreeStyle Libre」的掃描式血糖監測系統。用了這個掃描式系統之後，我不僅可以更準確、更方便且有條理地監測和記錄我的血糖讀數，就連我老公都說：「終於不用再逼妳去『戳手指』，我喜歡隨時隨地都能知道妳的血糖讀數，最重要的是，不用經常擔心妳什麼時候會失控或突然昏倒（即低血糖反應/低血糖症狀）！」如果我可以活到100歲的話，我可以少戳96,360次手指，感覺真好。

我三歲時就被診斷出患有第 1 型糖尿病，從小我就沒有擺脫過扎手指和頻繁注射的生活。我對抗糖尿病最艱難的時期是青春期，那時儘管我的血糖極不規律，我渴望的是不必離開社交聚會，而常常在隱密的廁間扎手指和注射藥物。
 

如今，我年滿24歲剛就職。我使用 FreeStyle Libre 已有近一年的時間，現在我能夠在與客戶和上級進行重要討論時，同時確保我的血糖處於理想範圍。我的 HbA1c 已經從165 mg/dL 降至 130 mg/dL，而且隨著我熟悉如何使用得到的數據來改善我的胰島素劑量管理，情況也在不斷改善。我很感激今天我的生活中有這樣的設備，並希望隨著技術的持續進步，世界各地糖尿病患者的生活也能跟著改善！

自從我發現自己患有糖尿病後，我唯一想做的就是隱藏它——由於害怕被人評判，我不會在任何人面前扎手指或注射胰島素。我感到很慚愧，而且我的血糖值也高得可怕。現在，使用 FreeStyle Libre 取得讀數變得更加容易！我現在可以隨時隨地測量血糖，並且能夠清楚地了解自己血糖的最高、最低值以及血糖的變化。了解我的血糖讀數後，我終於感到安心。現在，我可以更好地與第 1 型糖尿病共處，我對控制糖尿病也更有信心了。