Diabetes und Bewegung – ein erfolgreiches Doppel

Warum Bewegung gut tut

Stärker, gesünder, glücklicher – Ja, Bewegung ist tatsächlich ein Wundermittel, aktiviert die Selbstheilungskräfte und wirkt sich bei Menschen mit Typ-2-Diabetes günstig auf den Glukosespiegel aus. Die gute Nachricht: Sie müssen nicht gleich zum Leistungssportler werden, um von den positiven Effekten auf Ihre Gesundheit zu profitieren...

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Auf dem Rad in die Ferien

Wussten Sie, dass Deutschland ein Radreiseland ist? Es besitzt nicht nur das vergleichsweise am besten ausgebaute Radnetz in Europa, sondern auch unzählige traumhaft schöne Routen. Ob Einsteiger, Familien mit Kindern oder geübte Radler: Für jeden gibt’s passende Radtouren. Wir stellen Ihnen eine Auswahl der besten Strecken vor.

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