Glukose-Hacks im Selbsttest:
So beeinflussen Ernährung, Bewegung & Co die Zuckerwerte
Abnehmen und die Zuckerwerte stabilisieren, ohne gleich den ganzen Speiseplan umzukrempeln – dies verspricht ein neuer Gesundheitstrend. „Glukose-Hacks“ sind in aller Munde. Allein in diesem Jahr sind mehr als zehn Bücher mit den vielversprechenden Zucker-Tricks erschienen.