Αν λατρεύεις το φυστικοβούτυρο, τότε αυτά τα brownies με κομμάτια κακάο θα γίνουν το νέο σου αγαπημένο γλυκό! Είναι πιο ελαφριά, χωρίς περιττή ζάχαρη, και ιδανικά αν προσέχεις τη διατροφή σου ή έχεις διαβήτη. Μαλακά, αφράτα και γεμάτα γεύση φυστικοβούτυρου. Ό,τι πρέπει για εκείνες τις στιγμές που θες κάτι γλυκό χωρίς ενοχές.
🕒 Προετοιμασία: 10 λεπτά
🔥 Ψήσιμο: 25 λεπτά
🍫 Κομμάτια: 16
Υλικά:
- Ηλιέλαιο ή λάδι αβοκάντο (μοιρασμένο): 3 κουταλιές της σούπας + 1/2 κουταλάκι του γλυκού
- Ανάλατο βούτυρο (λιωμένο): 2 κουταλιές της σούπας
- Αποξηραμένοι χουρμάδες χωρίς κουκούτσι: 142 gr (περίπου 1 φλιτζάνι)
- Μαρμελάδα μήλου χωρίς προσθήκη ζάχαρης (άλειμμα): 2/3 φλιτζανιού
- Αυγό 1 μεγάλο
- Εκχύλισμα βανίλιας: 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού
- Εκχύλισμα αμυγδάλου:1/4 κουταλάκι του γλυκού
- Φυστικοβούτυρο χωρίς αλάτι και χωρίς ζάχαρη: 1/2 φλιτζάνι
- Θαλασσινό αλάτι: 3/4 κουταλάκι του γλυκού
- Αλεύρι ολικής άλεσης για ζαχαροπλαστική: 3/4 φλιτζανιού
- Κομμάτια κακάο: 2 κουταλιές της σούπας