PayPal
Visa Icon
Mastercard Icon
Trusted Shops

5-7 dagars leverans (beräknad standardleverans)

delivery

Alla betalningar är säkra och krypterade

safe

Din varukorg är tom

Vill du handla produkter?
Utforska vår FreeStyle Libre 2 sensor och lägg den i din varukorg.

Hur påverkar näring diabetes?

Vad är ketoner?

Hur påverkar träning kroppen?

Fysisk aktivitet har många positiva effekter på kroppen. För personer med diabetes är fysisk aktivitet extra viktig och en del av behandlingen av sjukdomen. Det har ett antal gynnsamma fysiologiska effekter49:

  • Ökar glukosupptaget i samband med träningen

  • Ökar insulinkänsligheten genom att uppreglera antalet insulinreceptorer

  • Ökar basalmetabolismen (ämnesomsättningen) och underlättar en sund viktnedgång som innebär att du minskar fettmängden i kroppen (särskilt bukfettet)

  • Sänker LDL-kolesterol och triglycerider

  • Höjer ”det goda” HDL-kolesterolet

  • Sänker blodtrycket

  • Minskar bildandet av aterosklerotiska kärlförändringar

Utöver de fysiologiska aspekter som nämns ovan, påverkar fysisk aktivitet välbefinnandet och ökar livskvaliteten. Ibland kan det självklart finnas fysiologiska hinder för att motionera – be din diabetessjuksköterska eller läkare om råd.

Referenser & Ansvarsfriskrivningar

49. http://www.diabeteshandboken.se/inneh%C3%A5II/9.-motion-och-tysisk-tr%C3%A4ning-13754497 

 

ADC-65058 v1.0 10/22

Hur påverkar näring diabetes?

Vad är ketoner?

Loading...