Det kan være utfordrende å holde seg innenfor målområdet. Oppdag funksjoner i FreeStyle Libre 2 systemet som vil hjelpe deg med å kontrollere uønskede svingninger.
Det å begrense glukosevariabiliteten er en del av diabetestrekanten. Å redusere variabilitet betyr å jevne ut glukosenivået ditt, slik at det er færre svingninger mellom topper (hyperglykemi) og bunner (hypoglykemi). Det er en god målsetning å ta sikte på å kontrollere disse uønskede svingningene for å håndtere diabetes.
Finn ditt ønskede glukoseområde
Når du bruker FreeStyle Libre 2 systemet for første gang, kan du oppgi et eget ønsket glukoseområde i avleserens innstillinger eller i FreeStyle LibreLink appen1,2, noe som hjelper deg med å sammenligne glukosenivåene dine med målområdet.
Dette gjøres ved å lage ulike sammendrag av resultatene dine, som «Tid innenfor målområdet» og «Gjennomsnittlig glukose», som forklares nærmere nedenfor.
Kun et eksempel. Ikke faktiske pasientdata.
Det å håndtere diabetes handler om balanse. Å holde seg innenfor sitt valgte, ønskede glukoseområde er et mål, men det er ikke alltid mulig.
Glukosenivåene dine vil gå opp og ned i løpet av en dag. Det er mye som kan påvirke glukosenivåene dine, for eksempel diett, trening eller medisinering3. Hvis du skanner og ser at du er innenfor målområdet, har du vært flink!
«Tid innenfor målområdet» er en funksjon i FreeStyle Libre 2 systemet som viser deg hvor lenge du har holdt deg innenfor ditt ønskede glukoseområde over tid.
Den grønn «Innenfor målområdet»-stolpen i midten er den du skal følge med på – den forteller deg i hvor mange prosent av tiden sensoravlesningen var innenfor ditt målområde for den tidsperioden. De andre stolpene viser deg hvor stor andel av tiden du var over eller under ditt målområde. Jo høyere «Innenfor målområdet»-tallet er, desto bedre3.
Tid innenfor målområdet er bra, fordi det viser deg hvor stor andel av en tidsperiode glukosen din var over, under eller innenfor der den skal være. Det gjør at du kan se om du har problemer med høy eller lav glukose, og finne metoder for hvordan du skal håndtere dette for å øke prosenten din for Tid innenfor målområdet.
Din gjennomsnittlige glukose følger svingninger i glukosen din, og viser deg hvordan glukosenivåene dine ser ut når de brytes ned i avsnitt på 6 timer av et døgn – natt, morgen, ettermiddag eller kveld.
Hvis stolpene er grønn, betyr det at din gjennomsnittlige glukose var innenfor ditt ønskede glukoseområde, godt jobbet! En oransje stolpe viser at din gjennomsnittlige glukose har vært over eller under ditt målområde. Gjennomsnittlig glukose er en rask og enkel metode for å sjekke om et av de fire døgnavsnittene er spesielt utfordrende for deg når det kommer til glukose.
Ønsket glukoseområde i en tidsperiode. Kun et eksempel. Ikke faktiske pasientdata.
ADC-22603 v 1.0 05/20