Visa Logo
Mastercard Logo

Παράδοση σε 5-7 εργάσιμες (εκτιμώμενος χρόνος)

delivery

Όλες οι πληρωμές είναι ασφαλείς και κρυπτογραφημένες

safe

Το καλάθι σας είναι άδειο

Diabetes Dine Οut 2024

Rick’s Steakhouse

Ορεκτικό

Σαλάτα με σπανάκι, kale, ροκφόρ, σταφίδες, κάσιους 
και βινεγκρέτ μπαλσάμικο

 

Σύσταση:

Θερμίδες: 550 kcal
Πρωτεΐνες: 19,5 γρ
Υδατάνθρακες: 25,5 γρ
Λίπη: 36 γρ

 

Κυρίως πιάτο

Ψητό baby κοτόπουλο αρωματισμένο με λεμονοθύμαρο,
μπρόκολο ατμού και ψητή γλυκοπατάτα

 

Σύσταση:

Θερμίδες: 637 kcal
Πρωτεΐνη: 97,3 γρ
Λίπη: 11,23 γρ
Υδατάνθρακες: 32,3 γρ

 

Σχόλιο Διατροφολόγου
Αυτή η συνταγή είναι υψηλή σε πρωτεΐνη, μέτρια σε υδατάνθρακες και με πολύ χαμηλά λιπαρά. 

Είναι κατάλληλη για αθλητές ή άτομα που ακολουθούν διατροφή με έμφαση στην πρωτεΐνη ή άτομα που θέλουν ή πρέπει να μειώσουν τους υδατάνθρακες π.χ. άτομα με διαβήτη.

 

Loading...